Número de adolescentes que ‘não aproveitam a vida’ dobrou com as mídias sociais.
Fenômeno detectado em pesquisa com jovens norte-americanos preocupa. A primeira rede social propriamente dita, o Orkut, surgiu em 2004. Até aí, tudo corria bem, pois a internet ainda se restringia às casas e escritórios. Os smartphones surgiram em 2007 e se tornaram fenômeno de massa a partir de 2010. Esse foi o ponto de […]
Ansiedade noturna: causas e dicas para ajudar a reduzir os sintomas
A ansiedade noturna se caracteriza por uma sensação de inquietação, preocupação, medo ou nervosismo, que pode levar a dificuldade para dormir, despertares frequentes ou despertar precoce. Pode ser causada pelo estresse do cotidiano, que se acumula e resulta em ansiedade à noite, quando a pessoa está mais relaxada e vulnerável. Caso já sofra com algum […]
Punir não é a solução para o bullying
Psicóloga francesa afirma que é preciso fortalecer as vítimas Matéria publicada no jornal Folha de S.Paulo em 25 de junho de 2023 traz uma entrevista com a psicóloga francesa Emmanuelle Piquet, autora de mais de 10 livros e referência no assunto em seu país. O alerta foi dado após o suicídio de diversos jovens […]
A ansiedade nunca foi tão grande
A modernidade trouxe comodidades e níveis de estresse inéditos. Embora seja uma condição de saúde mental que pode afetar qualquer um a qualquer hora, os níveis de ansiedade subiram muito nas últimas décadas, o que lhe valeu a fama de “mal do século XXI”. Basta olhar ao redor para entender os motivos. O velho e […]
O que é TDAH, quais os tipos e sinais para sua identificação
A sigla TDAH significa Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade. Trata-se de um transtorno neurobiológico com diagnóstico complexo, pois apresenta uma combinação de diversos sintomas. O TDAH tem causas genéticas, ambientais e biológicas e, em geral, se manifesta na infância. Desatenção, impulsividade e hiperatividade são os sintomas mais comuns e se manifestam de maneira mais […]
A importância da família no tratamento psicológico
Ter um porto seguro nos momentos difíceis é fundamental. Durante uma terapia ou tratamento psicológico, o paciente precisa de apoio, compreensão e suporte emocional. A família é parte integrante do ambiente em que a pessoa vive e se desenvolve, influenciando suas emoções, comportamentos e relacionamentos. Contudo, o envolvimento da família no tratamento depende da […]
Como a psicanálise colabora no tratamento da depressão
A psicanálise pode desempenhar um papel significativo no tratamento da depressão ao oferecer uma abordagem terapêutica profunda e abrangente. A ideia é entender as raízes emocionais da depressão através de experiências passadas, conflitos, traumas, dinâmicas familiares, padrões de pensamento e comportamento que possam contribuir para o quadro depressivo. Através da análise, o profissional ajuda o […]
A geração conhecida por “Millennials” está com preguiça do Whatsapp.
Matéria publicada no portal UOL analisa esta tendência. Depois da Geração X, com pessoas nascidas entre 1965 e 1981, vieram os “Millennials”, ou Geração Y, que vieram ao mundo entre 1981 e 1996. Os períodos variam de acordo com o pesquisador consultado, mas, em geral, millennials são aqueles nascidos no período final do século […]
Pode a raiva ser um sintoma de depressão?
Assista à série “Treta” da Netflix e tire suas conclusões. O clichê “a arte imita a vida” reverbera em diversos produtos de todas as mídias e suportes. Matéria publicada no portal UOL explica esta relação ao falar da série “Treta”, da Netflix. Daniel (Steve Yeun) está à beira da falência e Amy (Ali Wong) […]
O que é burnout e o que fazer para evitar seus sintomas?
Burnout é um estado de esgotamento físico, emocional e mental causado por um prolongado período de estresse relacionado ao trabalho. É caracterizado por sentimentos de exaustão, falta de motivação e eficácia reduzida no desempenho profissional. O burnout afeta não apenas o bem-estar pessoal, mas também pode ter um impacto negativo na saúde física e nos […]