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Programa InspirAção – Nutrição Funcional, Health Coaching e Yoga
em Santo André

Nutrição Funcional, Health Coaching e Yoga

Você alguma vez já parou pra pensar porque é tão desafiante alcançar as nossas metas de estética e saúde, mesmo sabendo o que devemos (ou não) fazer?

Por que para algumas pessoas é mais fácil emagrecer, aumentar massa magra ou alcançar saúde plena do que para outras?

MAis do que uma Simples Dieta!

Apesar de compreendermos os benefícios que alcançar a saúde plena nos traz, muitas vezes precisamos mais do que apenas fazer dieta. O Programa InspirAção, desenvolvido pela Nutricionista Funcional, Health Coach e instrutora de Yoga Dominique Horta, te guia além de cardápio e prescrições individualizadas para a conquista do seu objetivo.

Vamos além da Alimentação ...

Sabemos que muitas vezes é necessário trabalhar aspectos que vão além da alimentação, como planejamento, motivação, superação de momentos desafiadores e transformação de pensamento e comportamento limitantes. Pensando nisso o Programa InspirAção conta com o processo de coaching de saúde, que trabalha com o desenvolvimento pessoal através do autoconhecimento, proporcionando ao paciente alta performance para alcançar seus objetivos.

Fundamentos de Respiração, Relaxamento e Meditação

Completando a tríade corpo-mente-emoções, o Programa InspirAção inclui fundamentos do yoga como ospranayamas (respirações), yoganidra (relaxamento) e meditação. Estas técnicas aliviam ansiedade, fortalecem a atenção plena e afastam fatores que sabotam seu sucesso.

A quem se destina o Programa?

Àqueles que buscam alcançar objetivos de saúde, estética e qualidade de vida, através de transformações internas.

Como acontece?

O processo é realizado individualmente, com encontros quinzenais durante 3 meses, incluindo acompanhamento em nutrição funcional, coaching de saúde e técnicas de yoga.

Para mais informações, esclarecimento de dúvidas ou agendamento de consulta, entre em contato pelos telefones 4424-1284 e/ou 2598-0732.

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COMO FUNCIONA O PROGRAMA INSPIRAÇÃO?

Saiba tudo sobre o Programa Inspiração com a Ana Paula
Você que procura um Atendimento Diferenciado de Nutrição, Coaching e Yoga Santo André ou na Região do ABC, assista este vídeo exclusivo, aonde a Ana Paula, fundadora da Clia Psicologia explica passo a passo o que você vai ter em uma terpia de Psicologia. Asissta agora, caso tenha dúvidas, fale conosco.

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Fabio Cavaggioni

Psicanalista - Diretor da Clia Psicologia Saúde & Educação.

Ana Paula Cavaggioni

Psicóloga Clínica, Doutoranda em Psicologia da Saúde.

Letícia Tanelli

Musicoterapeuta, atendimentos clínicos em Autismo, TDAH etc.

Maria José

Fonoaudióloga, com aprimoramento em Audiologia Clínica.

Sabrina Laqua

Psicóloga clínica, especializada em dificuldades e problemas de aprendizagem.

Regiane Crippa

Fonoaudióloga, com aprimoramento profissional e Especialização em Aprendizagem

Patricia Silva Laranjeira

Terapeuta Ocupacional, Prática Clínica.

Simone S. Drigo

Psicóloga, com especialização em Neuropsicologia

Vanessa Cristina

Psicóloga, psicóloga esportiva com atuação em equipes, Neuropsicopedagogia

Fabiana Sarilho

Fisioterapeuta, Mestre em ciências da reabilitação, Fisioterapia em neonatal e pediátrica.

Ana Paula de Lima

Fonoaudióloga com Habilitação em fonoaudiologia escolar, clínica e audiométrica.

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