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Como fazer terapia sozinho? É possível?

Como fazer terapia sozinho?  A terapia é uma ferramenta poderosa para o crescimento pessoal e pode ser bonita à sua maneira. Dito isto, como um conselheiro treinado e como alguém que já passou por aconselhamento em várias ocasiões, percebo que a terapia também é um desafio. Faz você se separar e, em seguida, juntar todos…

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Saiba como a terapia realmente funciona e 5 mitos sobre a terapia desmascarada
Mature psychiatrist making notes during the session with female client

Saiba como a terapia realmente funciona e 5 mitos sobre a terapia desmascarada

Como a terapia realmente funciona e 5 mitos sobre a terapia desmascarada. Desde que começamos a falar sobre saúde mental, apresentamos muitas perguntas de pessoas curiosas sobre terapia. Essas perguntas foram esclarecedoras e validam o trabalho dos terapeutas. Eles também revelaram muitos equívocos comuns sobre o que exatamente é a terapia, para quem serve e…

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Saiba Quais São as Diferenças entre Psicanálise e Psicologia ?

Saiba quais as Diferenças entre Psicanálise e Psicologia ? É bastante comum as pessoas se se questionarem sobre a diferença entre Psicanálise e Psicologia, duas ciências que estudam os processos mentais. Apesar de haverem muitos psicólogos psicanalistas, psicanalise e psicologia podem remeter a profissionais diferentes. Qual o Papel do Psicologo: O psicólogo é um profissional…

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Será que você Precisa de Terapia? Quando você deve procurar um Terapeuta? (Com Enquete)

Será que Preciso de Terapia ? Quando devo procurar um Terapeuta? Apesar de vivermos em uma sociedade mais aberta ainda é tabu para muitas pessoas buscarem um especialista em saúde mental, o que faz com que muitos adiem a busca por uma psicoterapia. Idéias equivocadas como a de que quem precisa de psicólogo sofre de…

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Inteligência emocional – Como ela pode influenciar positiva e negativamente
Compare mind with heart

Inteligência emocional – Como ela pode influenciar positiva e negativamente

Inteligência Emocional - Como ela pode influenciar positiva e negativamente O termo inteligência emocional foi criado na década de 1990, por Daniel Goleman, referindo-se a capacidade do indivíduo em sentir, compreender, controlar e modificar seu próprio estado emocional, ou o de outra pessoa, de forma organizada e adequada às necessidades de cada um e às…

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Ser Boazinha Demais, é Bom ou Ruim? 11 Fatos que Você Não Conhecia!

- Por que algumas pessoas tem o costume de ser boazinhas demais com as outras? (Para evitar conflitos, por comodismo, etc.) Via de regra a pessoa que tem o costume de ser boazinha demais com as outras teme na realidade a rejeição ou a perda, tentam desesperadamente adequar-se ao que imagina que seja esperado e…

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9 mandamentos para ser feliz, por que não 10?

9 mandamentos para ser feliz Desde que se entende o homem como o que conhecemos hoje fala-se em felicidade e em ser feliz, principalmente em datas como as que se aproximam, natal, ano novo, momentos em que repensamos os dias passados, as experiências percorridas e emoções vividas, algumas boas outras nem tanto, inevitável é planejar…

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