Exercícios para amenizar/tratar a ansiedade e depressão Estresse e ansiedade são parte normal da vida, mas os transtornos de ansiedade , que afetam 40 milhões de adultos, são as doenças psiquiátricas mais comuns nos EUA. Os benefícios do exercício podem se estender além do alívio do estresse para melhorar a ansiedade e transtornos relacionados. Psicólogos
Como a terapia realmente funciona e 5 mitos sobre a terapia desmascarada. Desde que começamos a falar sobre saúde mental, apresentamos muitas perguntas de pessoas curiosas sobre terapia. Essas perguntas foram esclarecedoras e validam o trabalho dos terapeutas. Eles também revelaram muitos equívocos comuns sobre o que exatamente é a terapia, para quem serve e
Como aumentar a auto-estima? 1- Conecte-se com pessoas que te amam É fácil sentir-se mal consigo mesmo se você passar algum tempo com pessoas que o tratam mal ou que não o apreciam. Faça um esforço consciente para passar mais tempo com pessoas que amam você e que te tratem bem. Isso pode ajudá-lo a
Ansiedade é definida como: Um estado de inquietação, apreensão; como sobre incertezas futuras. Um estado de apreensão, incerteza e medo resultante da antecipação de um evento ou situação ameaçadora realista ou fantasiada, muitas vezes prejudicando o funcionamento físico e psicológico. Em outras palavras, a ansiedade ocorre quando nos comportamos (pensamos e agimos) de uma maneira
Gabriel Jesus e mais cinco titulares da Seleção foram criados só pela mãe A repórter Carla Mota conversou com dona Vera Lúcia, mãe do craque brasileiro. Confira a reportagem especial. OUÇA Aqui: Dona Vera Lúcia com os quatro filhos — entre eles o caçulinha, Gabriel Jesus Foto: Arquivo Pessoal Seis dos 11 jogadores titulares da
Seu filho sempre pareceu ter habilidades cognitivas normais e teve o desenvolvimento da linguagem aparentemente dentro do esperado, mas foi diagnosticado com Síndrome de Asperger…o que fazer agora? O que é isso? Sentimento de tristeza, mas ao mesmo tempo uma sensação de alívio… geralmente é assim que se sente a família quando a criança é
A importância do limite Saber dizer “não” é um dos aspectos importantes e saudáveis da educação de crianças e adolescentes. Uma das maiores dificuldades na educação de uma criança consiste na tarefa de saber dosar amor e permissividade com limite e autoridade. Todos têm consciência
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Como lidar com a Ansiedade Excessiva em Crianças Algumas doenças que pensamos serem doenças de adultos estão atingindo cada vez mais as crianças. Os transtornos de ansiedade ocorrem em crianças, sim, e não é manha como alguns adultos pensam. Precisam de atenção dos pais para
Quais cuidados deve ter com um Bebê Prematuro ? Os cuidados vão muito além da UTI neonatal Ser prematuro exige atenção especial não só nos primeiros meses de vida. Conheça medidas e cautelas necessárias para garantir um desenvolvimento saudável da infância à idade adulta. Como
Filhos que não desgrudam dos pais, um Sério Problema no Desenvolvimento Filhos que não desgrudam dos pais Existem crianças que dormem na cama dos pais ou só dormem tendo a presença deles, têm medo e choram muito para ir à escolinha porque ficarão sem eles
Deve-se Castigar ou não a criança? Educação começa desde que as crianças são pequenas. O objetivo é ensinar limites e não simplesmente castigar, como muitos fazem sem saber que está fazendo. Os filhos precisam entender o motivo do castigo e não acharem que estão sendo
Qual deve ser a participação dos pais na hora do dever de casa da criança? A lição de casa serve para reforçar o que foi aprendido em sala de aula (sistematizando), para preparar o aluno para uma nova matéria que será dada em sala de
Nomofobia e Dependência Digital – Não consegue Largar o Celular – A dependência digital é um transtorno mental? Sim, a dependência digital é considerada um transtorno mental e vem crescente assustadoramente nos últimos anos. Estudos apontam um aumentam de 60% desses casos entre 2014 e
Você sabia que Fazer Xixi na Cama pode Virar Doença ? Esse incômodo de acordar com a cama molhada é comum na infância já que o mecanismo urinário da criança até os cinco anos de idade está amadurecendo. O problema é quando a criança fica
1)A tecnologia pode auxiliar no processo de aprendizagem das crianças? A tecnologia sem dúvida pode auxiliar no processo de aprendizagem da crianças, dependendo de quando, como e quanto essa tecnologia é introduzida na vida da criança. O desenvolvimento cognitivo da criança durante os 3 primeiros
Como Saber se Seu Filho Tem Dislexia? A dislexia pode ser definida como uma perturbação específica da aprendizagem com origem neurobiológica. Caracteriza-se por dificuldades no reconhecimento preciso e/ou fluente de palavras escritas, por dificuldades ortográficas e por dificuldades na decodificação. Estas dificuldades resultam, frequentemente, de
Habilidades de consciência fonológica e a aprendizagem da leitura e da escrita. Estudos apontam que a primeira característica que distingue a maior parte das crianças que fracassam em aprender a ler é a baixa habilidade de consciência fonológica e que, por outro lado, as crianças
Autismo, um Transtorno Invasivo do Desenvolvimento. O autismo é um dos mais conhecidos, entre os Transtornos Invasivos do desenvolvimento, é caracterizado pelo atraso no desenvolvimento das habilidades sociais, comunicativas e cognitivas. 3 Aspectos marcantes registrados sobre a Alimentação para o Autista. A Literatura científica tem
Unindo Nutrição Funcional com Health Coaching e yoga Você alguma vez já parou pra pensar porque é tão desafiante alcançar as nossas metas de estética e saúde, mesmo sabendo o que devemos (ou não) fazer? Por que para algumas pessoas é mais fácil emagrecer, aumentar
Como se da a Audição em Cada Idade ? Processamento Auditivo se refere ao conjunto de habilidades que o sistema nervoso realiza com o objetivo de “decifrar” os sons detectados pelo ouvido, a fim de garantir ao indivíduo a eficiência na comunicação (oral ou escrita),
Como a Criança faz a Escolha dos Alimentos na Infância? A formação de hábitos alimentares se dá desde muito cedo e é feita a partir de muitas variáveis, por meio de influências genéticas e ambientais: predisposições genéticas de paladar, presença ou não de aleitamento materno,
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